Cambios

Hoolaaa!

Como va?

Emm voy a escibir algo corto.. para avisar que he decidido realizar algunos cambios para esto dias..

Debido a que no me ha ido muy bien con la Skinny Girl Diet decidi dejarla.. simplemente porque creo que soy una cerda y mi cuerpo no estaba preparado como crei, comence con muchos atracones y se arruino todo, decidi hacer algo un tanto mejor, forme unas rutinas de ejercicio y mañana comienzo con un reto de sentadillas.. voy a hacer eso.. voy a tratar de comer normal y hacer muchooo ejercicio.. cosa de que al finalizar cada dia tenga 800 calorias negativas o sea -800 cal... calcule que si hago esto podre bajar bastante y quiza para julio pueda llegar a mi meta, es cuestion de esfuerzo asi que mañana comienzo..

Otra cosita.. el otro dia se me dio por buscar mi nombre en Google, obvio no mi nombre y mi apellido pero si pongo "Mica Nomasvaca" o "Mica Gorda" o cualquier cosa de ese tipo sale alguna que otra foto mia.. se que nadie de mis conocidos va a buscar eso pero no se me dio miedo y de verdad quiero que todo esto sea un poco mas secreto asi que decidi borrar la mayoria de las fotos.. de verdad espero que me perdonen :(

Mas adelante cuando baje de peso les prometo que tratare de poner fotos para que vean un antes y un despues, si no tratare de usar paint y tapar mi ropa o no se, si tienen idea denme consejos.. por el momento sacare lo mas relevante.. de verdad disculpen!

Thinspo de hoy: